江苏省丹阳高级中学社团活动教案1
社团名称
篮球社2
指导教师
袁银火
活动主题
基本姿势、起动、双手胸前传接球
活动目标
1.教育学生端正学习态度,加强组织纪律性。
2.初步学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作概念。
3.培养学生组织纪律性,促进身体协调发展。
活动准备
活 动 过 程
一.开始部分
1.体育委员整队集合,报告人数。
2.
2.接球动作要领:双手迎出接球,手指尖触球立即引于胸腹间,恢复基本姿势。
3.易犯错误及纠正方法:
(1)传球时手腕翻转不够。
纠正方法:要求学生传球时拇指下压。
(2)传球时食指、中指拔球不够。
纠正方法:一人扶住球,一人做传球动作,练拔球。
(3)传球时两肘外张。
纠正方法:可让学生靠墙站立做传球模仿练习,限制其肘外张。
一、 四。结束部分
1.整队集合。
2、小结讲评。
3、放松——静力拉伸。
4、收拾器材。
活动小结
学生上课积极认真,内容完成较好.